要享
受大餐前,先快算算今天總共動掉了多少卡路里?動的越多,就不怕吃下太多喔!
請輸入您的體重:
公斤
請輸入您的年齡
:
 
歲
請將您所做的活動項目,輸入秏用時間:
(
可複選
)
睡覺:
分
用餐:
分
熨衣服:
分
編織:
分
搭公車:
分
聊天:
分
歡唱
KTV
:
分
彈鋼琴
:
分
拉小提琴
:
分
開車
:
分
看書寫字:
分
辦公
:
分
打字
:
分
洗碗
:
分
削水果:
分
洗地
:
分
油漆
:
分
洗衣服
:
分
伸展運動
:
分
搖呼拉圈
:
分
煮飯烹飪
:
分
蹓狗
:
分
走路
(4
公里
/
小時
)
:
分
掃地
:
分
洗澡
:
分
彈樂器
:
分
園藝
:
分
騎自行車
(
中速
)
:
分
走路
(6
公里
./
小時
)
:
分
購物逛街
:
分
溜冰
:
分
打壘球
:
分
有氧舞蹈
:
分
用吸塵器掃地
:
分
騎馬
(
小跑步
)
:
分
跳慢舞
:
分
打桌球
:
分
跳快舞
:
分
高爾夫球
:
分
網球
:
分
擊劍
:
分
排球
:
分
賽車
(
自由車
)
:
分
羽毛球
:
分
跳繩
:
分
滑雪
:
分
慢跑
:
分
騎馬
(
跳躍
)
:
分
登山
:
分
賽跑
:
分
蛙式游泳
:
分
籃球
:
分
自由式游泳
:
分
溜冰
:
分
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